Tipos de patadas en el TAEKWONDO
Todas las artes marciales incorporan golpes con los brazos y las piernas en mayor o menor medida. Hoy nos centramos en el que trabaja más estas últimas, por contar con diferentes técnicas que incluyen varias alturas, giros, saltos y una fusión de todos ellos. Son...
¿Qué músculos trabajas con el karate?
El karate, como las demás artes marciales, no tiene como única finalidad aprender defensa personal. También, es una excelente opción para ponerse en forma, puesto que se involucran diferentes músculos en karate con cada uno de los movimientos y...
Valores que se aprenden practicando karate
El karate es, junto al judo, una de las artes marciales más conocidas que existen, tanto por las habilidades físicas que se aprenden para la autodefensa como por el trabajo mental que implican. Hoy nos centramos en este último, a través de los valores...
