¿Qué músculos trabaja el saco de boxeo?
¿Te has fijado en los cuerpos de los boxeadores profesionales e incluso los de algunos aficionados? Se ven definidos y esculpidos como los de los levantadores de pesas, pero con un extra de agilidad. Eso es por el ejercicio constante con el saco de boxeo, que...
Dieta de boxeador: esta es la alimentación perfecta para un boxeador
¿Estás pensando en practicar boxeo y quieres además seguir una alimentación adecuada para potenciar los resultados? Tanto si estás decidido a practicar boxeo, como si ya te cuidas a través de la alimentación, puedes potenciar tus resultados. Si quieres comer sano, y...
¿Cómo y cuándo empezó el boxeo femenino? | Historia del boxeo
Tanto si practicas boxeo femenino, como si todavía no, pero es una disciplina por la que te sientes atraída, quizá te interese conocer un poco más sobre este deporte. Descubrir su historia es un buen modo de conocer y comprender un poco más el porqué de las técnicas...
