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10 razones para practicar boxeo

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Si estás buscando algún deporte que te ayude a tonificar todo el cuerpo con rapidez, pero que además te pueda resultar de utilidad en determinadas circunstancias, ¡hoy te traemos la actividad que necesitas! Y te lo demostramos con diez motivos para practicar...
Beneficios del boxeo para tu salud

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Algunos deportes, como este o las artes marciales en general, reciben críticas por tener una percepción de ellos como agresivos. Sin embargo, la finalidad de aprender no es tener peleas. Al contrario, los beneficios del boxeo son múltiples y repercuten tanto...
Cómo rellenar un saco de boxeo

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¿Y por qué tendrías que preocuparte por rellenar un saco de boxeo? El motivo es que es mucho más barato comprar uno vacío. Pero hay más razones para no comprarlos llenos. Por ejemplo, que los vacíos proporcionan más control sobre el peso y la densidad que quieres...