


Consejos de boxeo para principiantes
Si quieres mejorar tu rendimiento y estás buscando consejos de boxeo para principiantes, ¡has llegado al lugar correcto! Trucos de boxeo para principiantes El boxeo es un deporte que, para el desarrollo de las técnicas de autodefensa, combina fuerza, agilidad y...
¿Qué diferencia existe entre los distintos tipos de sacos de boxeo?
El boxeo nos hace pensar automáticamente en los guantes para golpear. Sin embargo, estos no son el único elemento esencial en los entrenamientos. Hoy te hablamos de otro igual de importante: los sacos de boxeo. Quizás te parezca que todos son similares o que...
3 defensas básicas contra golpes de puño
La defensa con golpes de puño se utiliza en diferentes artes marciales. Desde la propia autodefensa hasta el boxeo, el karate, el taekwondo o el muay thai, entre otras. Puesto que es un movimiento muy frecuente, hoy te contamos cuáles son las tres...