


5 recomendaciones para empezar con el judo
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¿Cuál es la mejor arte marcial para la autodefensa?
El debate sobre cuál es la mejor arte marcial para la autodefensa es largo y controvertido, ya que quienes practican alguna de ellas suelen apostar por la suya como la más eficaz. La realidad es que todo depende de la situación a la que nos tengamos que...