


Cómo aprender a golpear más rápido y con precisión
Los golpes rápidos en artes marciales son parte de la técnica. El secreto no está en la velocidad, sino en tener precisión, eficiencia y control. Hoy te dejamos algunos consejos para dominarlos. ¿Por qué es importante saber dar golpes rápidos en artes...
5 valores clave que aprenderás practicando karate
Las artes marciales no son solo disciplinas de combate, sino que también son un camino para el desarrollo personal. Por eso, hoy no te hablamos de técnica, sino de los valores del karate. ¿Cuáles son los valores del karate? El karate tiene su origen en la...
Consejos para elegir la escuela de artes marciales adecuada en Barcelona
Elegir una escuela de artes marciales en Barcelona no es tan sencillo como apuntarse al primer dojo que aparece en Google Maps. Hay varios factores que influyen en la experiencia y el aprendizaje. Te dejamos algunos consejos para ayudarte a elegir bien. Qué...
Cómo las artes marciales pueden ayudarte a reducir el estrés diario
Vivimos en una sociedad que se mueve cada vez a un ritmo más acelerado. El estrés y la ansiedad nos acompañan prácticamente a diario, con la consecuente repercusión negativa en nuestra salud. Hoy te contamos cómo reducir el estrés diario con las artes...