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Preinscripciones: Casal septiembre
¿Quieres que tus hijos sigan divirtiéndose en septiembre? Si ya estás pensando en cómo conciliar antes de la vuelta al colegio, no te pierdas toda la información sobre nuestro Casal de septiembre. ¡Os encantará! Por qué pensar en las nuestro Casal de septiembre En...
Vuelta al cole: extraescolares / karate infantil
Si estás pensando en la vuelta al cole y en las actividades extraescolares a las que apuntar a tu hijo de cara al próximo curso te contamos por qué el karate infantil puede ser una gran opción. La vuelta al cole y las extraescolares como el karate infantil Conocer...
La importancia de las artes marciales
Las Artes Marciales son una disciplina muy completa que trabaja no solo la parte física sino también la parte espiritual. A continuación te acercamos algunas claves sobre la importancia de este deporte de contacto. Por qué es importante practicar Artes Marciales...
¿Qué tipo de actividad física puede realizar un niño?
Si estás pensando en apuntar a tu pequeño a deporte porque quieres que se ejercite pero tienes dudas sobre el tipo de actividad física puede realizar un niño te acercamos algunas claves y disciplinas que debes conocer precisamente por los beneficios que reportan....
¿Cuál es el origen de la defensa personal?
Si quieres saber más detalles sobre la defensa personal porque es una disciplina que te atrae te acercamos algunos detalles curiosos a conocer cómo cuál es el origen de la defensa personal. Y es que no todo el mundo conoce cómo surgió esta técnica que se enmarca...
Kick boxing para mujeres: beneficios
Si te estás planteando comenzar a dar clases de kick boxing para mujeres te acercamos todas las claves que debes conocer al respecto. Estos son los beneficios que te puede reportar. Por qué apostar por el kick boxing para mujeres Pues bien, el kick boxing es una...
Descubre qué comer antes y después del ejercicio
Hacer ejercicio nos ofrece múltiples ventajas para la salud y para preservar y mejorar nuestro bienestar, pero lo cierto es que estos beneficios pueden ser mayores si sabemos qué comer antes y después del ejercicio. A continuación, detallamos estos aspectos. Qué...
5 claves para hacer deporte de forma adecuada
Hacer deporte es un hábito saludable, pero es importante lograr ejercitarse de forma correcta. Para ello, resulta clave seguir una serie de recomendaciones que te permitan hacer deporte de forma adecuada. A continuación te las acercamos. Cómo hacer deporte...
Los deportes más divertidos para los más pequeños
Si estás pensando en apuntar a tu hijo a algún tipo de actividad física y no sabes cuáles pueden ser los deportes más divertidos para los pequeños, te damos algunas claves sobre las opciones que tienes a tu alcance. Deportes divertidos para los pequeños Hacer...
¿Cómo puedo aprender defensa personal?
Si te preguntas cómo puedes aprender defensa personal y no sabes bien qué pasos debes dar para ello, te acercamos todas las claves al respecto. Pasos para aprender defensa personal Aprender defensa personal, como cualquier otra técnica, requiere de cierta...
