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Cómo elegir correctamente un karategui para niños y niñas
En las artes marciales, la vestimenta que se utiliza tiene un peso relevante. Y además de saber elegir de forma adecuada el karategui para niños y niñas idóneo, también es importante mantenerlo limpio y cuidado, ya que se considera una muestra de respeto....
Consejos de judo para niños y niñas
El judo para niños y niñas es una de las artes marciales más demandadas para aprender en la infancia. Además de que aprenden a defenderse de situaciones de riesgo, ganan valores como la disciplina y logran controlar los impulsos. Tanto si ya han empezado...
Equipamiento necesario para el taekwondo
Las artes marciales son cada vez más populares, pero si se desea practicarlas correctamente, hay que contar con todo el material necesario. Hoy nos centramos en el equipamiento para taekwondo, un arte marcial que nación al sur de Corea y que cada vez tiene más...
¿Cómo saber la talla que necesitamos para unos guantes de boxeo?
Si has elegido este arte marcial y pronto vas a comenzar con tus clases, necesitas hacerte con todo el material necesario, y eso implica los guantes de boxeo. Una duda frecuente es la de saber cuál es la talla adecuada, así que hoy te contamos cómo funciona el...
Los 4 mejores canales de YouTube de artes marciales
Ver vídeos no puede nunca compararse a la práctica, puesto que los conocimientos se adquieren y afianzan de forma presencial y con profesionales. Sin embargo, siempre se pueden aprender trucos para facilitar el aprendizaje o movimientos nuevos que no se conocían...
5 formas de marcar la ropa de los niños para no perderla
La vuelta al colegio y a las actividades extraescolares hace que regresen también los tiempos de perder prendas o de confundirlas con las de otra persona. Para que no te pase, ¡te contamos cinco formas de marcar la ropa de los niños y las niñas! Cómo...
¿Cuál es la mejor arte marcial para la autodefensa?
El debate sobre cuál es la mejor arte marcial para la autodefensa es largo y controvertido, ya que quienes practican alguna de ellas suelen apostar por la suya como la más eficaz. La realidad es que todo depende de la situación a la que nos tengamos que...
Prepara la vuelta al cole
El regreso a las clases está a la vuelta de la esquina y puesto que los adultos también llegamos al fin de nuestro merecido descanso, es hora de regresar a la rutina. Para que te resulte más fácil preparar la vuelta al cole, ¡aquí te dejamos algunos consejos...
5 técnicas de defensa personal
La defensa personal consiste en desarrollar habilidades que nos ayuden a protegernos ante una agresión inminente. En ellas, no se depende únicamente de la fuerza, sino que cobran protagonismo la velocidad, la agilidad en los movimientos y la capacidad para...
Beneficios de practicar kickboxing
Si estás buscando artes marciales que te puedan resultar útiles en el día a día como herramienta de defensa personal, esta de la que te hablamos hoy puede interesarte. Es una combinación de varias artes, entre las que se incluyen el karate y el muay thai, y...
