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3 consejos para lavar y doblar un JUDOGI
Si te has iniciado en el mundo de las artes marciales y ahora quienes saber cómo cuidar el material que utilizas, ¡te interesa lo que hoy te contamos! Saber cómo lavar un judogi es imprescindible para que alargar su vida útil y que se mantenga en buenas...
Evolución de las artes marciales
Incluso sin tener ningún conocimiento acerca de las artes marciales, sabemos que su origen se remonta a muchísimos años atrás y que su origen está en Oriente. Así lo hemos aprendido gracias a las películas y series de televisión con estas disciplinas por temática....
Conceptos y valores que las artes marciales inculcan en la infancia
La práctica de cualquier deporte enseña tanto a menores como personas adultas a tener constancia y a ser conscientes de que todo aquello que se desea conseguir, implica un esfuerzo previo. Pero, ¿cuáles son los valores de las artes marciales en concreto?...
Cómo vencer los nervios antes de un combate
Las artes marciales implican afrontar combates con regularidad, tanto para conseguir subir de nivel como para poner en práctica los conocimientos que se van aprendiendo. Al ser una prueba, es normal sentir nervios antes de un combate. Para que no se apoderen...
Razones para inscribir a tu hijo en artes marciales
Si estás valorando diferentes actividades extraescolares para menores, hoy queremos contarte cuáles son algunos de los motivos por los que apostar por las artes marciales para tu hijo o hija. Aunque se le considere una forma de lucha, esta disciplina va mucho...
¿Cuáles son los 7 componentes de la defensa personal?
Si estás considerando aprender defensa personal para ganar seguridad y confianza, hoy queremos hablarte de siete componentes que la integran. Y es que además de los movimientos para protegerse y golpear, hay otros aspectos que debes tener en cuenta. ¡Aquí...
Los principios morales del karate
Como ya hemos dicho en otras ocasiones, más que un deporte, las artes marciales son disciplinas enfocadas a trabajar el cuerpo y la mente de manera conjunta. Para que quienes las estudian nunca lo olviden, además de movimientos hay que aprender los...
Equipamiento necesario para el karate infantil
Las artes marciales son deportes de contacto, lo que implica que habrá golpes con el adversario. Además de saber cómo dar y recibir para no lesionarse, es conveniente utilizar elementos de protección que reduzcan el riesgo. Para que los conozcas todos, ¡aquí tienes...
5 recomendaciones para empezar con el judo
Nadie nace siendo experto en nada, lo que significa que sea lo que sea aquello que te atrae, vas a necesitar mucha práctica y paciencia para mejorar tus habilidades. Practicar judo no es ninguna excepción, pero sí que puedes seguir algunos consejos para...
Consejos para el mantenimiento de los guantes de boxeo como el primer día
Además de los golpes continuos que reciben los guantes de boxeo, el interior también se ve afectado por el uso. Y, de hecho, es esta la zona que presenta mayor problema en lo que respecta al mantenimiento. Si quieres conservarlos nuevos, aunque pase el tiempo,...
