Valores de la defensa personal para niños
Las artes marciales son aptas para todas las edades, ya que además de las habilidades físicas, tienen fuertes principios. Hoy nos centramos en los valores de la defensa personal para la infancia. Cuáles son los valores de la defensa personal y su...
Las 6 mejores películas de artes marciales de la historia
Las películas de artes marciales nos han acompañado desde hace décadas. Aunque las temáticas pueden variar, nunca faltan las coreografías de lucha, que se mezclan con historias de venganza y perseverancia. En este artículo, haremos un repaso por las más...
Cómo mejorar la resistencia en el karate
Para practicar con seguridad, se necesita una combinación de fuerza, agilidad, y resistencia en el karate. Hoy te contamos cómo puedes trabajar esta última, por ser la que te ayudará a mantener un nivel de rendimiento elevado durante los entrenamientos o los...
