


Cómo vencer los nervios antes de un combate
Las artes marciales implican afrontar combates con regularidad, tanto para conseguir subir de nivel como para poner en práctica los conocimientos que se van aprendiendo. Al ser una prueba, es normal sentir nervios antes de un combate. Para que no se apoderen de...
Razones para inscribir a tu hijo en artes marciales
Si estás valorando diferentes actividades extraescolares para menores, hoy queremos contarte cuáles son algunos de los motivos por los que apostar por las artes marciales para tu hijo o hija. Aunque se le considere una forma de lucha, esta disciplina va mucho más...
¿Cuáles son los 7 componentes de la defensa personal?
Si estás considerando aprender defensa personal para ganar seguridad y confianza, hoy queremos hablarte de siete componentes que la integran. Y es que además de los movimientos para protegerse y golpear, hay otros aspectos que debes tener en cuenta. ¡Aquí te...